내맘대로 썸네일형 리스트형 스타벅스 카드 자동충전 하고 1+1 쿠폰받기(보고, BOGO 쿠폰) 스타벅스 다들 자주 이용하시죠? 저는 스타벅스 카드에 자동충전을 이용해서 쓰고 있는데요. 그 이유는 스타벅스 카드를 이용하면 별 적립이 되어서 쿠폰을 받을 수도 있고요. 두번째 이유는 자동충전 5만원 이상을 하면 1+1 쿠폰을 주기 때문이죠! ㅋㅋ 중요! 밑줄 쫙!! 같은 값으로 사먹어도 좀더 이득이 있어야 하지 않을까요? ㅎㅎ 자동충전 하는 방법을 알려 드리려고 합니다. 같이 보시죠 ~ 1. 스타벅스 카드를 사이렌오더 앱에 등록 해주세요. 스타벅스 카드가 우선 사이렌오더 앱에 등록 되어 있어야합니다. 자동충전할 카드에 자동충전 버튼을 클릭 해주세요! 2. 자동충전 설정 자동충전할 조건을 설정 하는 화면이에요. - 자동충전 조건 설정 1) 기준 하한 자동 충전 : 기준 잔액 이하로 가면 충전되는 조건입니.. 더보기 급발진 사고, 예방법이나 대처법은 없는 걸까? 종종 뉴스에 급발진 사고들이 나오고 있는데요. 누구에게나 갑작스럽게 나타날 수 있는 사고로 운전이 미숙한 사람뿐 아니라 능숙한 사람들도 피할 수 없기 때문에 더 무서운 사고이죠. 예상치 못하게 발생하는 급발진 사고. 대처방법은 없는지, 예방할 수 있는 방법은 없는지 한번 찾아보았습니다. 급발진 이란? 자동차 급발진은 운전자가 의도하지 않은 높은 출력이 발생하면서 차량을 제어 할 수 없는 상황입니다. 운전자가 마치 가속 페달을 끝까지 계속 밟고 있는 것 처럼 RPM이 급격하게 상승하면서 운전자가 제어를 할 수 없는 상태가 됩니다. 이런 상황에서 운전자는 패닉에 빠져 대처를 하지 못하여 큰 사고로 이어지는 경우가 많습니다. 급발진 발생 원인은? 아직 명확히 밝혀진 것은 없습니다. 다양한 실험으로 세워진 가설.. 더보기 올바른 식용유 고르기 - 올리브유, 포도씨유, 카놀라유 ... 뭘 먹어야 더 좋은건가요? 올리브유, 포도씨유, 카놀라유, 해바라기씨유 등 다양한 식용유가 있죠? 항상 저는 뭐가 다른걸까? 궁금증이 들기도 했어요. 제가 궁금하면 다들 궁금하실거 같아거 ㅋㅋ 찾아서 정리 해봤습니다. 올리브유 - 몸에 좋은 불포화 지방산 함유 > 콜레스테롤을 낮춰준다. - 발화점이 낮아 고온 조리에는 적합하지 않고, 드레싱에 곁들여 먹는 것이 좋다. - 비타민 E, 폴리페놀, 식물스테롤 등의 황산화 성분이 많이 함유되어 있어 노화 방지에 효과가 있다. - 압착올리브유를 드레싱 또는 공복에 소주잔 반컵정도양으로 먹으면 좋다. (변비해소에 효과가 있다!) 포도씨유 - 포화 지방산 함량이 낮다. - 필수 지방산 : 오메가6 지방산 리놀레산 함유 - 황산화제 : 토코페롤, 베타씨토스테롤 함유 >> 피부 미용 노화 방지에.. 더보기 연령별 필수영양소? 뭘먹어야 남보다 건강하다고 소문날지 알아보자! 밥만 잘먹으면 잘사는 시대는 지났다! 연령에 맞는 영양소를 골고루 먹어주어야 한다고 한다. 그러면 연령별 어떤 영양소가 필요한지 알아보자! 10대 - 칼슘, 철분10대에는 빠르게 성장하는 시기이므로 철분, 칼슘이 중요하다! 하루 800mg의 칼슘이 필요하다. 이를 위해 아몬드 10개 또는 탈지 우유 200mg 정도 섭취를 꾸준히 하는 것이 좋다! 또한 비만이 오지 않도록 하기 위해 당분이 많이 포함된 음료나 음식을 조심해야 한다. 소아 비만이 성인 비만으로 연결 될 수 있기 때문에 주의하자! 20대 - 칼슘, 철분, 비타민D활동이 늘어나고 성장이 끝나가는 시기이다. 이 시기에도 칼슘과 철분은 필수적인 영양소이다. 이 시기에 뼈 관리를 잘 하지 않으면 나이가 들어 골병(?)이 들 가능성이 커지기 때문에 주.. 더보기 생활속 안전 지키기 - 안전신문고 - 도로 정비, 우수관 덮개 정비, 신호등 고장, 후미등 고장 생활 속 안전을 위협하는 요소가 우리 군데군데 있죠! 예를 들어 앞차 후미등이 고장 났거나, 도로 포트 홀이 생겨 위험하거나, 맨홀이 깨져서 위험하다거나, 신호등이 고장 나거나 하는 일들이 우리 주변에 종종 있습니다. 그래서 이런 것들을 해결할 수 있는 것들이 있죠! 바로 안전신문고 앱입니다. 안전신문고 앱은 행정안전부에서 운영하는 앱 서비스로 우리 주변에 안전에 위험한 요인을 신고하고 빠른 시간 내에 해결해 주도록 하는 서비스예요. https://www.safetyreport.go.kr/#main 안전신문고 홈페이지재난 또는 그 밖의 사고·위험으로부터 국민의 안전을 확보하기 위하여 안전위험 상황을 행정기관 등에 신고하는 행위입니다.www.safetyreport.go.kr제가 최근에 신호등 고장을 신고해.. 더보기 롯데잇츠 주문하기 - 네고왕 쿠폰 롯데리아 쿠폰 크리스피 쿠폰 사용하기 이번 네고왕 롯데리아 쿠폰 다들 받으셨나요? ㅋㅋㅋ 저도 받아서 오랜만에 롯데리아 햄버거를 먹었습니다 ㅋㅋㅋ 오랜만이니 맛있더라고요. 맥도널드와 다른 게 양배추가 아주 큼지막하게 들어가 있어서 양배추 씹는 맛이 좋았습니다 ㅎㅎ 사설은 이제 그만 두고 ㅋㅋ 롯데잇츠로 주문하는 방법 소개 해드릴게요. 롯데리아 쿠폰은 다 써서 크리스피크림 도넛 쿠폰으로 사용하는 것 보여드릴게요 1. 주문하기 들어가기 저는 롯데 잇츠 홈에서 하는 것을 보여드리려고요. 일단 롯데 잇츠 홈으로 들어가시죠 ㅎㅎ 아래에 주문하기 버튼을 누르세요. 주문 유형을 선택하시고 매장을 선택해 주세요. 저는 매장픽업을 선택했습니다. 2. 주문 매장을 선택하시면 주문 화면으로 넘어가는데요. 저는 쿠폰을 쓰기 때문에 쿠폰으로 주문을 눌렀습니다. 쿠.. 더보기 달러 환전 금액 비교! 국민은행 vs 신한은행 vs 하나은행 제가 달러 환전을 해봤습니다. 은행에서요. 제가 사용하는 국민은행, 신한은행, 하나은행을 차근차근 비교해봤어요. 수수료율이 달라서 그런지 모두 환전 수수료 우대 90%를 받았는데 다 다르더라고요. 그래서 알려드리고자 적어봅니다 ㅎㅎ 저는 달러(USD) 500 달러를 환전했어요. 2월 2일 신청한 내용입니다. 신한은행 - 500달러 > 613,820원 국민은행 - 500달러 > 613,175원 하나은행 - 500달러 > 614,320원 결론 : 국민은행이 젤 싸다 !! 외환 전문 은행인 하나은행이 젤 쌀줄 알았는데 아니었네요. 역시 전문점이라 비싼걸까요 ㅋㅋㅋㅋ 요건 참고로만 하시는 게 좋을 것 같습니다! 더보기 skt 해외로밍 첫 로밍 50% 할인 - 유심 이심 보다 더 싸다! - 60개월 이내 로밍 요금제를 이용한 이력이 없어도! 해외여행 필수품! 유심! 이심! 해외여행 준비 중 가장 중요한 것 한 가지! 바로 폰이죠! 저는 연락이 아주 중요한 사람입니다. ㅋㅋㅋ 그래서 유심(usim)을 사려고 알아보았습니다. 근데 e심(esim)이라는 것도 생겼더라고요. 코로나 이후 첨 해외여행인데 그전에도 있었나요? ㅋㅋㅋㅋ 암튼! 저는 항상 유심 가지고 다니면 한국 유심 잃어버릴까 봐 불안했었어서 ㅋㅋ e 심을 사야겠다 싶었는데 아주 어마어마한 것을 발견했습니다. 해외로밍 50% 할인? 근데 저는 로밍은 비싸! 했던 기억이 있어서(옛날사람) 거들더도 보지 않았는데 혹시나 하고 보니? 헐 진짜 유심 이심보다 더 싸더라고요. 그래서 소개해드리려고요 ㅎㅎ T로밍이 처음이라면 50% 할인받고 써 보세요. 여기서 중요한건! 60개월 이내 로밍 요금제.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
